behandeling
Enkelartritis is een pijnlijke aandoening die voortkomt uit de slijtage van het kraakbeen in de enkelgewrichten. De behandeling is gericht op het verlichten van symptomen en het verbeteren van de gewrichtsfunctie. Hieronder staan de belangrijkste behandelopties:
-
- Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID’s): Verminderen ontsteking en pijn.
- Corticosteroïde-injecties: Worden direct in het enkelgewricht geïnjecteerd om ernstige ontsteking en pijn te verminderen.
- Pijnstillers: Gebruikt om acute pijn te beheersen.
-
- Supplementen en injecties: hyaluronzuur kan helpen de ontstekingsverschijnselen te reduceren en de smeereigenschappen van het gewricht te verbeteren.
-
- Oefeningen om de mobiliteit van de enkel te behouden en de spieren eromheen te versterken.
- Advies over activiteiten aanpassing om de belasting op het enkelgewricht te minimaliseren.
-
- Overwogen in gevallen waarbij conservatieve behandelingen onvoldoende verlichting bieden.
- Opties kunnen artroscopie, gewrichtsvervangende operaties of fusie van het enkelgewricht omvatten.
- Levensstijlveranderingen:
- Regelmatige lichaamsbeweging: Helpt bij het behouden van gewrichtsflexibiliteit en spierkracht.
- Uitgebalanceerd dieet: Ondersteunt algemene gezondheid en kan helpen bij het beheersen van symptomen.
Deze gecombineerde aanpak helpt niet alleen om de symptomen van enkelartritis te beheersen, maar ook om de progressie van de aandoening te vertragen. Raadpleeg altijd een gezondheidsprofessional om een behandelingsschema op te stellen dat is aangepast aan uw specifieke behoeften en conditie.