welke elleboogklachten kan een brace behandelen?

Een elleboogbrace kan een effectief hulpmiddel zijn bij de behandeling van verschillende elleboogklachten. De meest voorkomende aandoeningen die met een brace behandeld kunnen worden zijn de tenniselleboog (laterale epicondylitis), golferselleboog (mediale epicondylitis), en cubitaal tunnel syndroom. Deze klachten ontstaan vaak door overbelasting of herhaalde bewegingen die leiden tot irritatie of ontsteking van de pezen en zenuwen rondom het ellebooggewricht. Hieronder bespreken we hoe een elleboogbrace kan helpen bij deze aandoeningen.

tenniselleboog (laterale Epicondylitis)

Een tenniselleboog wordt gekenmerkt door pijn en ontsteking aan de buitenzijde van de elleboog, meestal veroorzaakt door overmatig gebruik van de onderarmspieren. Dit kan ontstaan door activiteiten zoals tennissen, schilderen, of computerwerk. Een elleboogbrace kan ondersteuning bieden door compressie toe te passen, wat de belasting op de aangedane pezen vermindert en de pijn verlicht. De brace stabiliseert de elleboog en vermindert de spanning op de spieren, waardoor de pezen de kans krijgen om te herstellen. Het dragen van een brace tijdens belastende activiteiten kan verdere irritatie helpen voorkomen en het herstel bevorderen.

golferselleboog (mediale Epicondylitis)

De golferselleboog, die pijn veroorzaakt aan de binnenkant van de elleboog, wordt vaak veroorzaakt door herhaalde bewegingen die de buigspieren van de pols belasten, zoals golfen, werpen, of zwaar tillen. De symptomen lijken op die van een tenniselleboog, maar de pijn zit aan de tegenovergestelde kant van de elleboog. Een elleboogbrace biedt ondersteuning en verlicht de druk op de overbelaste pezen aan de binnenkant van de elleboog. Door de compressie en stabiliteit die de brace biedt, kan de pijn afnemen en de pezen sneller herstellen.

Cubitaal Tunnel Syndroom

Cubitaal tunnel syndroom ontstaat door compressie van de nervus ulnaris, een zenuw die langs de binnenkant van de elleboog loopt. Dit kan leiden tot tintelingen, gevoelloosheid en pijn in de elleboog, onderarm en vingers. Deze aandoening wordt vaak veroorzaakt door het herhaaldelijk buigen van de elleboog of door langdurig leunen op de elleboog. Een elleboogbrace kan helpen door de bewegingen van de elleboog te beperken, vooral tijdens de nacht, zodat de zenuw minder onder druk staat. De brace zorgt ervoor dat de elleboog in een licht gebogen of neutrale positie blijft, wat de symptomen vermindert en voorkomt dat de zenuw verder geïrriteerd raakt.

andere elleboogklachten

Naast tennis- en golferselleboog kunnen elleboogbraces ook nuttig zijn bij andere klachten, zoals tendinitis, bursitis, verrekkingen, en na operatieve ingrepen. De brace biedt in dergelijke gevallen ondersteuning, bevordert een goede bloedcirculatie en vermindert zwelling.

Het is belangrijk op te merken dat bij specifieke elleboogklachten, zoals tennis- of golferselleboog, polsbraces soms effectiever kunnen zijn. Deze braces bieden gerichte ondersteuning aan de pols, waardoor de spanning op de elleboogspieren wordt verminderd. Overleg met een specialist of fysiotherapeut kan helpen bij het kiezen van het meest geschikte type brace op basis van de specifieke aard van de elleboogklachten.

volg ons

makkelijk betalen