Voordelen van de Hielspoor Nachtspalk
De Hielspoor Nachtspalk heeft verschillende voordelen die bijdragen aan het verlichten van hielspoorklachten en het bevorderen van het herstelproces. Hier zijn enkele voordelen van deze nachtspalk:
- Wordt geleverd inclusief foam wedge: De nachtspalk wordt geleverd met een foam wedge, waarmee de tenen in dorsaalflexie kunnen worden geplaatst. Dit zorgt voor een optimale positie van de voet en bevordert het herstel.
- Universeel draagbaar: De nachtspalk is ontworpen om universeel draagbaar te zijn, wat betekent dat het geschikt is voor verschillende voetmaten. Hierdoor kunnen mensen met verschillende voetafmetingen profiteren van de voordelen van deze spalk.
- Gemakkelijk aan- en uittrekken: De Hielspoor Nachtspalk is ontworpen met het oog op gebruiksgemak. Het aan- en uittrekken van de spalk is eenvoudig, wat handig is voor mensen die ’s nachts snel en zonder problemen klaar willen zijn.
- Positioneert de voet in een hoek van 90 graden: Het belangrijkste doel van deze nachtspalk is om de voet in een hoek van 90 graden ten opzichte van het onderbeen te positioneren. Dit voorkomt dat de voet ontspant en bevordert het herstelproces. Bovendien zorgt deze positie voor constante druk op de fascie en de achillespees, wat ook het herstel bevordert.
Ideale nachtspalk voor hielspoorklachten
De Hielspoor Nachtspalk is ideaal voor mensen die last hebben van hielspoor. Het dragen van de spalk ’s nachts helpt om de voet in de juiste positie te houden, zodat u overdag zonder problemen kunt functioneren.
Bij welke blessures?
De Hielspoor Nachtspalk kan helpen bij verschillende blessures, waaronder:
- Pijn onder de hiel of de hak.
- Moeite met lopen aan het begin van de dag, die later op de dag beter wordt.
- Pijnlijke voeten.
- Pijn bij beweging, zoals wandelen en lopen.
- Vochtretentie onder de hiel.
Met foam wedge
De Hielspoor Nachtspalk is onder andere geschikt voor de behandeling van hielspoorklachten, peesplaatklachten, fasciitis plantaris en klachten aan de achillespees of kuiten. De nachtspalk wordt geleverd inclusief foam wedge, waarmee de tenen in dorsaalflexie kunnen worden geplaatst. Daarnaast is de nachtspalk gemakkelijk aan te trekken en geschikt voor verschillende voetmaten.
Tips vanuit de praktijk
Tip 1: Gebruik de spalk 2 tot 3 maand
Tip 2: Bouw het op met betrekking tot draagtijd, stat eventueel al in de avond voor de TV.
Tip 3: Ben je een buikslaper maak dan gebruik van een kussen aan het voeteneind zodat de spalk hier overheen kan hangen.
Tip 4: Laat de foam wedge in eerste instantie achterwege omdat dit in de praktijk dove tenen kan geven.
